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Avena en uso externo: Cuidado del cabello y salud de la piel

  • 9 enero 2018
  • Autor: Pronalce
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Avena en uso externo: Cuidado del cabello y salud de la piel

Utilizada externamente, tiene propiedades muy interesantes para el cuidado de la piel, hasta el punto que este cereal forma parte de muchos productos de belleza como jabones, cremas, champus naturales, lociones, etc.

Más propiedades de la avena que tal vez no conocías

  • 11 diciembre 2017
  • Autor: Pronalce
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Más propiedades de la avena que tal vez no conocías

La avena (Avena sativa) es un cereal que destaca por su riqueza en proteínas y fibras. Los principales usos terapéuticos de la avena son los siguientes:

Propiedades de la avena que tal vez no conocías

  • 13 noviembre 2017
  • Autor: Pronalce
  • Número de visitas: 378
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Propiedades de la avena que tal vez no conocías

La avena (Avena sativa) es un cereal que destaca por su riqueza en proteínas y fibras. Su contenido en hidratos de carbono es menor que en otros granos y es pobre en grasas.

Chocolate: valor nutricional

  • 30 octubre 2017
  • Autor: Pronalce
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Chocolate: valor nutricional

El chocolate y sus derivados contienen elementos nutritivos altamente beneficiosos para el organismo. El chocolate es un alimento rico en grasas, carbohidratos y proteínas, nutrientes indispensables para aportar energía al organismo humano. Además, su consumo aporta bienestar psicológico debido a su agradable sabor.

Los cereales en la alimentación infantil: la avena

  • 25 septiembre 2017
  • Autor: Pronalce
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Los cereales en la alimentación infantil: la avena

Es un cereal muy completo alimentariamente, pues tiene un contenido en grasas saludables muy alto y además es rica en proteínas. A este respecto, aunque no contenga todos los aminoácidos esenciales, si los consigue en combinación con lácteos o legumbres, mejorando su aprovechamiento biológico.Tiene vitaminas B1 y E, además de hierro, calcio, zinc,potasio, fósforo, magnesio y manganeso.

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