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Avena, la aliada ideal de las dietas

  • 5 mayo 2017
  • Autor: Pronalce
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Avena, la aliada ideal de las dietas

De los ocho aminoácidos que se consideran esenciales dentro de las proteínas, la avena proporciona seis de ellos, por lo que al combinarla con otros ingredientes puede completarse ofreciendo proteína de alta calidad comparables a carne y pescado.

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