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¿Qué aportan los cereales a la dieta de los niños?

  • 26 noviembre 2018
  • Autor: Pronalce
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¿Qué aportan los cereales a la dieta de los niños?
Los cereales poseen las vitaminas, los hidratos de carbono, las proteínas y la fibra que tu pequeño necesita para crecer sano. Por eso, sin duda no deben faltar en su dieta.

Las granolas una combinación energética

  • 13 noviembre 2018
  • Autor: Pronalce
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Las granolas una combinación energética
La granola contiene nutrientes, como fibra y vitaminas, que aportan grandes beneficios a nuestro cuerpo. Por su contenido en frutos secos, como las nueces, y gracias a sus aceites, una porción de granola nos brinda 4 gramos de ácidos monoinsaturados y así también ácidos grasos poliinsaturados, que benefician nuestras funciones cerebrales, reduce el colesterol, controla la presión arterial e incluso la diabetes.
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