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Es rica en carbohidratos de lenta absorción, proteína, fibra y grasas saludables, así como en una gran variedad de nutrientes.

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La granola nos aporta gran cantidad de nutrientes beneficiosos que nos permiten mantenernos saciados.

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La harina de avena destaca por su alto contenido en antioxidantes frenan el enranciamiento de sustancias grasas en concentraciones apreciables.

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